2022年9月29日 / 最終更新日 : 2022年9月29日 ryokoima 母乳育児 産後1ヶ月で母乳をやめたい こんばんは。 網戸から入ってくる夜の風が心地よい秋。 皆さん今日はどんな1日でしたか？ 今、一言日記を1日の終わりに残すというのを30日チャレンジしてます。 その日のことを振り返る癖を付けたくて、 その日に感じたことをも […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 ryokoima セルフコーチングでブレない自分軸 セルフコーチング体験講座【パワフルな効果をもたらす”叶いやすいビジョンの描き方”】 先日、私が主にInstagramやオンライン助産院公式LINEで発信しているセルフコーチングの体験講座を行いました。 セルフコーチングとは、自分を自分で癒したり、整えたり、安定させたり、目標まで導いていく思考やスキルのこ […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 ryokoima 出張助産院の活動 【出張助産師ができること】 母乳ケアでお家にお伺いして・・ こんにちは。 久々のブログです。 日々、産後のケアでたくさんの方と関わらせていただいている中で、 「あ、これ発信したい！」 「こんなケースを紹介したらみんな楽なるかな」 と書きたいことが色々浮かんできて、ネタに尽きない毎 […]
2022年9月15日 / 最終更新日 : 2022年9月15日 ryokoima 母乳育児 産院を退院直後のおっぱいケア こんにちは〜。 日曜日は、今年初の水遊びをしました。暑かったですね〜＞＜ 暑い暑い夏を子供達と乗り越えるには欠かせない水遊び。 長男が６ヶ月の赤ちゃんの時からかれこれ9年目です。 母ももれなく真っ黒になりますが、みんなが […]
2022年8月26日 / 最終更新日 : 2022年8月29日 ryokoima 未分類 セルフコーチング体験講座【行動できない自分を変えたい！〜自分の中にあるブロックに気づく】 ・何かの目標のために行動したいのに、重い腰が上がらない ・初動はいつも勢いよいけれどモチベーションが続かず途中で辞めてしまう ・新しいことを始めるのに抵抗感がある などなど、自分に変化変容を起こしたり、目標を達成するため […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年8月25日 ryokoima 母乳育児 ２歳４ヶ月Hちゃんストーリー。卒乳よりの断乳でお互いの思いを大切にしたおっぱいバイバイ。 こんにちは〜 先日、もともと乳腺炎の乳房ケアで関わらせていただいていた方の卒乳ケアのご依頼で行ってきました。 ケアをしながら、卒乳ストーリーを聞かせていただくと、 卒乳までの親子のやりとりが素敵すぎて、そして 子供も母も […]
2022年7月20日 / 最終更新日 : 2022年7月20日 ryokoima 母乳育児 【見落としている】なぜしこりができる？改善するべき〇〇 こんにちは！ 今日は子供たちは１学期の終業式。明日から夏休みの始まりです。 つまり、明日からお弁当３つ生活〜〜〜！！！ が、頑張ります。（気合だ気合いだ気合いだぁぁぁ！！byアニマル浜口） 楽しい夏休みにしよう＾＾ さて […]
2022年7月15日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 ryokoima 募集中の講座・イベントのご案内 産後女性の魅力を引き出す カンタン３ステップ開催 助産師がお伝えする「本音に気づいてブレな育児や仕事を手に入れるセルフコーチング」の体験講座シリーズ第二弾を開催しました！ 心理学・脳科学とコーチングを掛け合わせて、自分自身に良い変化を起こしていく感覚を 是非体験してほし […]
2022年7月15日 / 最終更新日 : 2022年12月6日 ryokoima 募集中の講座・イベントのご案内 【12月開催】赤ちゃんも一緒に参加できる産後バランスボールエクササイズ弾みおさめ 一宮市篭屋のスタジオで産後のバランスボールエクササイズを月１回開催してます♪ 参加者の皆様と一緒に、汗と熱気でスタジオ内の鏡が曇りそうなほどの湿度を感じながら 丸っと1時間、しっかりと体を動かしまします！ 産後2ヶ月〜赤 […]
2022年6月23日 / 最終更新日 : 2022年12月6日 ryokoima 募集中の講座・イベントのご案内 産後のお腹を集中リカバリー！赤ちゃんと一緒にバランスボールエクササイズ 一宮市篭屋のスタジオで久々の産後のバランスボールエクササイズを行います☆ 赤ちゃんと一緒に取り組めるバランスボールの産後エクササイズです。 おうちでも引き続きできるようにお伝えします！ クローゼットに眠っているバランスボ […]
