2019年1月1日 / 最終更新日 : 2022年3月11日 ryokoima プライベート 2019 大吉で幕開け！ 産後に特化した一宮市地域助産師×産後セルフケアインストラクターの今川涼子です。 あけましておめでとうございます。 実家の四日市に帰省してます。 諏訪神社にお参りに行ってきました。 […]
2018年10月12日 / 最終更新日 : 2018年10月12日 ryokoima 出張助産院の活動 たったこれだけ！おっぱいが飲めるようになるチェックリスト 母乳でこんなに悩むなって思ってなかったな・・ とつぶやき。母乳ケアを訪問でやっている私ですが、 よく、よ～～く聞きます。 赤ちゃん産んだら、シャーシャー出るもんやというイメ―ジ強すぎですよね。 […]
2018年10月11日 / 最終更新日 : 2018年10月11日 ryokoima 出張助産院の活動 気が付けば夕方まで大人としゃべってない・・・。 初めての育児。 地元でもないし、、新しい土地、新しい環境での子育てでした。 私、出身は四日市で、結婚するまでは一人暮らしだったけど、ずーーーっと四日市でした。 なので、結婚とほぼ […]
2018年10月10日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 ryokoima 出張助産院の活動 夫とのすり合わせ時間をもつ ▲近所のコメダにてモーニングしながらのシェアリング。 マインドマップをつかって、デビュー後の（11月以降）生活・家族・仕事について考える時間を持ってみました。 半年間突っ走ってき […]
2018年10月9日 / 最終更新日 : 2022年3月11日 ryokoima 産後の心・体・生活 自分の中で大きな革命が起きた 今日は先週始まった産後ケア教室体験会＠めぐみLC の4回のうちの2回目でした。 2週目は最初に1週目教室の後の変化を教えてもうのですが、参加者さん全員の変化が1週目にして素晴らしすぎて感動 & […]
2018年10月9日 / 最終更新日 : 2022年3月11日 ryokoima プライベート 流行りを知らない。 最近、子供たちが「ひょこりひょっこり」言ってるな～と思っていたんですけど、 今、巷で流行ってるんですよね。 ごめんなさい・・私まだテレビで一度もお見かけしたことがなく （どんだけテレビみてへん […]
2018年10月6日 / 最終更新日 : 2018年10月6日 ryokoima 出張助産院の活動 もうすぐ産後一年。まさかのしこり！ こんばんは～。 今日は幼稚園の運動会あると思いきや・・・集合してからも降ったりやんだり。 結局あしたにスライドになってたので、明日だと来れないという父ちゃん軍団はがっかり・・ですよね。 &nb […]
2018年10月5日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 ryokoima プライベート 気持ちいい? めっちゃ楽しそうですね私 最近、本当楽しいんです！ もともとめっちゃ緊張しーで、笑顔もカッチンコッチンだったんだけど、最近はボールエクササイズ、ボールリードが純粋に楽しい。 ▲お尻浮かすくらい弾みますよー！ […]
2018年10月5日 / 最終更新日 : 2022年3月12日 ryokoima プライベート 気持ちいい〜 めっちゃ楽しそうですね私 最近、本当楽しいんです！ もともとめっちゃ緊張しーで、笑顔もカッチンコッチンだったんだけど、最近はボールエクササイズ、ボールリードが純粋に楽しい。 ▲お尻浮かすくらい弾みますよー！ […]
2018年10月5日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 ryokoima 出張助産院の活動 ★☆募集中の産後のバランスボール教室一覧☆★ マドレボニータ 産後のバランスボール教室 ● 篭屋教室 Hana Punahele（一宮市篭屋3-8-2） 9：30～10：30 【不定期】 2/10（日） ●桑名教室 ふわり助産院（桑名市五反田58 […]
