後悔。1人目の産後は無知過ぎた、、、

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⚫︎後悔。1人目の産後は無知過ぎた、、、

 

ご訪問ありがとうございます。

今川涼子です。

 

 写真、1人目の産後お宮参りの当日の写真。

幸せそうにしてますねー。(いろいろ波乱はあったものの・・)

 

でもこの頃、里帰りからアパートに帰ってきたばかりで。不安な時だったなー。

 

今、私が後悔しているのは無知だったこと。。。この一言につきます。

 

お恥ずかしい、、ひじょーにお恥ずかしいかぎりです。

 

産婦人科でお仕事してたけど、、、助産師だけど、お勉強もしてきているはずだけど、、だけど

妊婦健診の保健指導やお産の事ばかりで、産後に、全く興味持ってなかった笑い泣き 

 

 

今思えば、産後私がやらかしてたなーと思う事はこんなこと。

 

⚫︎家に来てくれたお友達と近くまでランチ(三昧)

今いっとかな損でしょ!といわんばかりに、日替わりで来るお友達と言ってました。OMG!

⚫︎昼間はソファーで基本座ってテレビ見たり、おっぱいあげたり、全然横になってない。

⚫︎スマホをいらって赤ちゃん生まれた関連の投稿をしたり、SNSでやりとり。

⚫︎もってきてくれた大福を食欲にまかせ食べる。

⚫︎里帰り後のことが不安で不安でしかなたい、けど夫に話せず悶々とする。

 

まー、パイには悪いは、骨盤にも負担だわ、目も使い過ぎだわ、コミュニケーションとれてないわ、真似したらあかん例です。

でも、大半の人が育児のことばかり情報を収集して産後のこと(自分のこと)はそこまで調べていないし備えていない人が多いと思うんです。

産んでみて初めて、すごい育児って大変!!

とは思うんだけど、体力の回復もままならないうちに24時間休みなしの育児が始まって、自分の体や心のことをしっかり思いやってやれる余裕がなくなっちゃうんですよね。

 

そこで、お勧めしたいのが産後の振り返りです。

そして、妊婦さんにはリアルな産後を知ること。

この2つを実現できるサロンを一宮市で開催します。

 

サロンでは、産後の心と体について紐解きながら たくさんの気づきを得ることができると思います。

なぜ産後に養生が必要か

なぜ夫に優しくできなかったのか

なぜ心が不安定になってしまったか


などなど、産後のモヤっとを、解消したり妊婦さんにはリアルな産後を知ってしっかりと備えることができます!

そして、自身の体を快適になる保つセルフケア伝授のお土産つき。

 

主催は

わたしも所属している

一宮市市民活動団体の、さんSUN♡すまいる。

 

『産前産後の母親サロン』

 

講師は、

認定NPO法人マドレボニータのセルフケアインストラクター

山本裕子さん

自身は2児の母

「産後ケア教室」を名古屋・岐阜・桑名で開催中。

 

日時:3/12(月)10:15〜11:45

 

会場:SGUホーム2階 レンタルスペース

(一宮市北方町孤塚郷316)

 

対象:妊娠中の方、産後女性(何年経っていてもOK)

※2017.8.14以降にお生まれになったお子様は同伴可

 

お申込み:https://ws.formzu.net/fgen/S63742796/

 

 

 

 

 

 一宮市 出張助産院まーぱろ 助産師
認定NPO法人マドレボニータ准認定 ボールエクササイズ指導士
今川涼子

HP: http://sangocare-ichinomiya.strikingly.com/

 

 

 
産後のバランスボール教室 
★ 生徒さん募集中 ★
一宮市・浅井教室
・・・もりのギャラリー(一宮市浅井町東浅井走り下31)

レッスン後体にやさしい『オーガニック弁当』の宅配始まります。
 

一宮市・篭屋教室
・・・Hana Punahele(一宮市篭屋3-8-2)

日曜開催。パートナーのお子様を委ねてお越しください(^^ 鏡つきの気持ちの良いスタジオです。

桑名教室
・・・Dream Station (桑名市福島新町75-1)

ワンコインで託児あり(生後211日以降1歳未満まで)

 
岐阜教室
・・・子育て応援施設プリムローズ(岐阜市敷島町6-9)

託児所・カフェ併設のスタジオです
 
出張助産院 Maapallo
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……カフェで助産師が赤ちゃんの体重計測つき交流会&ランチ 第1第3月曜日開催!
 

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