スペースつくり
こんばんは
一宮市地域助産師&
NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士養成コース2期生の今川涼子です。
養成コースが始まってから、時間的なスペースが全くない状態
幼稚園のお迎えはぎりぎり、それから眠くなっちゃう娘の相手をしつつマッハでご飯を作り、お風呂入れ、ご飯食べ、少し遊んで8時には寝る。
時間的余裕な一切なしのギューギューな毎日
先日の、ラーニングジャーニーで精神力の土台となるものを一日として学んだ中に
自分のスペースをつくるってのがありました。
【FIRE~Judy Brown~】
という詩をとおして、スペースの大切さを教えて貰いました。
この詩は、
情熱の火を燃やすには、まきをくべすぎてギューギューにしてしまうと、火は消えてしまう。
火を燃やすには、まきとまきの間にスペースが必要なように、情熱の炎を燃やすにはスペースに注目すべき。
時々、まきをくべてあげればいい。
そこにスペースがあるから、燃え続けることができる。
こんな内容。
そこで、自分にとってのスペースとは??ってのを考える機会にもなりました。
それをみんなでシェアすると、それぞれいろんなスペースが。
投資して、足を運んで、学びにいくというのも贅沢なスペースだというのがなるほど~~~っと思いました
昨日は木曜日。
夫が休みの日なので、平日だけど
いつもなら、お迎えからねんねまでギューギューなところ。
少しスペースを作ってみようと、
蛍をみに大野極楽寺公園にいきました
着いたときの夕暮れ空がきれいで。
息子もきれーーーーッと。大興奮。
ゆっくり空を見るだけでも心にスペースができたように感じました。
そして、公園をあるきながら日が暮れるのをまって、
いよいよ蛍鑑賞。
残念ながら、数えきれないぐらいの蛍~~ってわけじゃなかったけど、
4匹ぐらいかな(写真はうまく撮れず)
蛍の光を見つめて、感動して、これはタダの贅沢スペースを満喫
また私の情熱の炎が、できたスペースで燃えてくれますように。
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