おっぱいの観察で自己管理

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● おっぱいの観察で自己管理

 

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今川涼子です。

 

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授乳中、自分のおっぱいの出方の左右差を感じる人は多いです。

 

左右差あったりしますよね。

 

ケアに入った時に、いつもの出方や感覚を教えて貰えるのは、とてもとてもありがたい情報です。

 

 

ではでは、そこからもう一歩★

 

乳頭の先のおっぱいが出てくる穴の数・太さまで把握をしておくこと。

 

これをお勧めしています。

 

授乳生活が始まったら、自分の乳頭からどれだけの穴が開通していて、どこからどんな風にでてくるかを把握しておくのです。

 

すると、左の上の方の穴が細いからつまりやすい・・

 

ここの穴がいつも太くてよく出る!

 

だとか

 

ここらへんにいつもある穴がない!(つまっている!?)などなど、わかってくるのです。

 

それが分かれば、

 

赤ちゃんの授乳方法・抱っこの仕方をコントロールして、そのつまりを狙って解消していくことができます。

 

出張助産院Maapalloのおっぱいケアでは、

 

そのようなセルフケアもお伝えてして、

 

「通わせないこと」モットーにケアを行っています。

 

>>母乳ケアの詳細はこちらです。

 

 

 

 一宮市 出張助産院まーぱろ 助産師
認定NPO法人マドレボニータ准認定 ボールエクササイズ指導士
今川涼子

HP: http://sangocare-ichinomiya.strikingly.com/

 

 

 
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