試験まであと10日！！

ご訪問ありがとうございます。

今川涼子です。

 

いよいよ、マドレボニータの産後セルフケアインストラクター養成コースの実技試験が迫ってきております。

 

今日は祝日ですが、月曜なので課題配信日。

 

今週から、ステップアップした課題になりました。

 

全部お膳立てされていた今までの課題（これをこれこれこうして　練習してくださいという課題）から、

 

自分で計画立ててやってね！というスタンスに。

 

そこで、今日はまずは試験までの計画立案するところから始まりました。

 

今までの課題を自分で洗い出し、達成目標をきめ、達成日を設定し、具体的な取り組みをリストアップ。

 

次に、それを何時の、何時に行うか・・・という日々のスケジュールにまで細かく計画を立てます。

こうして計画をやっていると、どんどん集中力も高まるし、いよいよ来た！最後の追い込みをやるぞ～～～っという気持ち。

 

どんどん緊張感も高まってきてます。

 

居ても立っても居られない気持ちです。

 

そこで、ごめんなさい。

 

母乳ケアは試験まではお休みします。

 

ご相談いただいたら、訪問助産師をともにやっている心強い仲間がいるので、紹介させていただきますね☆