一宮七夕祭り♩
こんばんは
一宮市地域助産師＆
NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士養成コース２期生の今川涼子です。
今日は一宮の七夕祭りへ行ってきました。
あちかったー
一宮市民になって以来、毎年きてます
今年で4回目⭐️
去年はオットがいなかったから、子供ら連れてこの暑さと、人ごみのなか汗だくになって連れてきたなー。
ただ、しんどかったーという思い出。
2人とも歩けないー！抱っこー！となることもしょっちゅう、、おんぶに抱っこをよくしていた(訓練と思って耐えていた)
)しかし！
一年でだいぶ状況はかわるもんだー。
抱っこは娘をたまに程度になりました。
身軽身軽
▽テクノ系の音楽が鳴り響く中、腹ごしらえ。ある程度満たされたら2人ともジャンプジャンプでノリノリ。自然に血が騒ぐようです。
▽ロータリーの飾り付け
▽あなただけ、モノクロにみえます。それ娘のレースの帽子のはず、、。
▽と思ったら、トーチャンの帽子は娘が被ってたのね。お○らしのため、ズボンがこんなんw
▽ワイルド4歳児。そーいえば一宮はスギちゃんの出身地。
▽真清田神社に続く商店街のアーケードも吹き流しがつづきます、
食べ歩きして撤収〜
暑すぎ
▽涼みがてら、立ち寄ったエイデンでみっけたコアトレチェア
なりふり構わず、トレーニングを開始！
なんとなく、、、効いている気はする。
しかも、楽チンだー。
だが！
私。
しんどい感じがないのが、いつの間にか物足りない身体になってしまったのね
まだまだ体幹は足りていないので、
いつものアイソレーションとボールエクササイズでコツコツ鍛えていきます
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昨日の14時頃に、息子と旦那も七夕祭りに行ったよ(*^^*)
私と娘は家でお昼寝♡
めちゃくちゃ暑かったみたいだね(^^;)
エディオンでトレーニングって…
しかも物足りないって…
登山訓練中のイモトみたい♡
イモトもちょっと上の方に、どこでもいつでも第一関節ぐらいを引っ掛けて登れそうだったら、登るって言ってた(o^^o)ボルダリングみたいに。
アドレナリン出まくりで、身体も脳もハイになってるんだね✩
でも自分がやりたいことだし、健康のためにもいいし、そんな状態になった事がないから、羨ましいな.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
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＞ちょこさん
イモト(笑) 同じにしたら、彼女に失礼な気も(＞人＜;) あっちはエベレスト級、、、。