初めての人前リード

こんにちは

一宮市地域助産師＆

NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士養成コース２期生の今川涼子です。

 

 

昨日は、そんなこんなで沈んでいたけど、、

帰宅直後に近所のお友達から、

 

やっぱり今日リード練習お付き合いできるよーと

LINEが

 

 

ご厚意に甘えきていただき、、、お家に来てもらいました。

 

 

記念すべき１発目の

一対一の8分リード開始

 

 

いつもは一時間くらいのレッスンの内容を8分に凝縮して構成を考えてあるのですが、、

 

なんせ展開が早いので

 

すると、いつもつくった台本丸暗記のリード、、、だけど、知らず知らずに動きをフォローしようとアドリブの言葉も出てきたりして、、

 

 

自分でも気分がどんどん乗ってきてるのがわかります

つくづくめっちゃ単純や、

 

ちょっと前泣いとってんちゃうんかい⁈

昨日の記事→久しぶりの感覚 涙の効果

 

 

参加者役のMちゃんは「普段は運動していないー」とのこと。

 

最初不安げだった顔がやっているうちにみるみる明るくなるのもわかって、

後半楽しそうやんやったと思う余裕もあった

 

 

アンケートでは、またやりたい

と書いてくれてあり、運動効果を改めて感じたなぁ。

 

うごく前がとにかくだるいんだよね。

動いちゃえばめっちゃ楽しい。気持ちも前向きになるし、、うまくなりたい！欲もでてくる。

 

もっとーぉってなる

 

 

来週からは人前リードの課題。回数が増えるそう。

協力者あっての、学びです。

 

感謝感謝

Mちゃんありがとーーーー

 

▼練習後、娘ちゃまと弾んで弾んで、娘ちゃま大笑いしてます。