産後を甘く見ていた‥という方は意外と多い

産後って、生む前と、生んだ後では大きなギャップがあります。

赤ちゃんはおっぱい飲んで寝てるもんだと思ってた
産んだら体が少しは楽になると思ってた
子どもが生まれて夫婦仲の絆は深まるばかりかと思っていた
産後鬱は他人事だと思ってた…

産後がこんなに辛いなんて誰も教えてくれなかった!

参加者の皆様が「妊娠中に知っておきたかった!」と口を揃えておっしゃる『産前産後の母親サロン』
妊婦さんが『産後のリアル』を知る事ができ、
産後の方が『自身の産後を振り返る』サロンです。

前回までの参加者さんの感想

「おっぱい足りてないんじゃないの?という母親の言葉がとても辛かったのを吐き出せた」

「産後は赤ちゃんよりも上の子の対応がとても大変だった。事前に細かいシュミレーションをしておくことの大切さを痛感しました」

「 たくさん泣いてスッキリしました。夫に吐き出せないことでも初めて口にするおもいもあり、心が楽になりました。途中から子どものことより自分のことを考えることができた 」

「妊婦のうちにこの内容を知っていたら、もっと楽に過ごせたのに。このギャップを小さくするだけでも産後の気持ちが全然変わってくると思う。」

「周りの妊婦さんにもぜひ勧めたい!」

「あまり自分の思いを口にできなかったですが、子育ての先輩の話を聞いて、もっともっと家族や周りに頼っていこうと思いました」

「数値での産後の身体の状態の説明や、パートナーシップのことが勉強になりました」

妊娠中の方、産後の方、妊活中の方も支援者の参加も大歓迎です。

こんな方、是非ご参加ください

《妊娠中の方》
★育児の備えはできていても自分自身の備えがわからない方
★パートナーとの協力が産後不安な方
★産後の生活が不安な方
★産後のイメージがわかないという方
★産後きっとなんとかなるだろうと思っている方

《産後の振り返りの方》
★とにかく産後、大変だった
★産後から結構家事や育児に動いてしまっていた
★産後の体調が悪かった
★産後落ち込みが激しかった
★産後から夫婦関係に悩んでいる

参加するとどうなる?

🌸産後の心と体の状態をしっかり理解できます
🌸妊娠中の方は、産後のリアルを知り備えのきっかけになります
🌸産後経験者は、自身の振り返りから抱えていたモヤモヤがスッキリしたり、腑に落ちたり、たくさんの気づきが得られて前向きになれます

✨他にも産後セルフケアインストラクター(助産師)による『自身の体を快適に保つためのセルフケア』も伝授します✨

【進行】
今川涼子
認定NPO法人マドレボニータ:産後セルフケアインストラクター
二児の母
一宮市篭屋で「マドレボニータ産後ケア教室」を開催中
出張助産院まーぱろ助産師

開催の詳細

【開催日時】
2020年4月20日(月) 10:00~11:30
12:00からは持ち寄りランチ会開催します(希望者のみ・13:30まで)
※1品ずつおかずを持ち寄りします。 

気持ちを吐き出した後は、みんなでワイワイとランチ会へ。

【会場】
ボームイングリッシュアカデミー( 一宮市緑4-6-15-103 )

【対象】
妊娠中の方
産後の方(産後何年経っていてご参加いただけます。)
生後210日までは同伴可能→2019年9月23日以降にお生まれの赤ちゃんは同伴いただけます。

同伴月齢を超えたお子様は産後ドゥーラさんによる託児(500円)受付ます!

人に我が子を委ねきる練習が必要!

産後ドゥーラって?▶▶こちら

【参加費】 
500円(託児料金が必要な場合は、お一人500円です)

【お申し込み】
https://ws.formzu.net/fgen/S47522729

託児とランチ会の希望もフォームのメッセージ欄でお知らせください^^

持ち寄りランチはいつもとっても色とりどり。
心も胃袋も癒されますよー♪

開催報告記事こちら▶︎https://bit.ly/2rNgkMn

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