39歳でダンスを始めて一年

産後に特化した一宮市地域助産師×産後セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。

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尾西祭りで踊った10月。

眠れない夜…。

明日(ってか、もう日付が変わりそうだ…)、一年に一度のダンス教室発表会。

大人になって、発表会にドキドキする前夜って新鮮ですよね><

始めたのは、ちょうど一年前。39歳(ぎりぎりだけど)
若い子たちに、交じりって切磋琢磨していますw

趣味を充実させたいという事、身体スキルを磨きたい!という目的でずーっとしたかったダンスに決めて、
始めたいと、夫に話たときに

「はぁ??」と言われたのは記憶にあたらしい(汗)

そんな夫に負けじと、ごり押しで始めたダンスは、今楽しくてしょうがなくて、よい生活のエッセンスになってます。

仕事と、家事と、習い事の送迎でクッタクタの状態でいったとしても、レッスンが始まると、体が軽くてエネルギーが湧いてくる!! みんなで合わせる一体感と体を動かす気持ちよさ。(かえって伸びちゃう時もしばしばあるけれども)

あとは、自分でどこをどう動かせば、かっこよく見えるのか、きれいに見えるのか、見る目を養うことは自分のマドレボニータのレッスンにも還元できていると感じてます。

明日の衣装は白コーデ。
まっさらな気持ちで臨んできます♡

 
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4週間の産後のリハビリ集中プログラム・マドレボニータ『産後ケア教室 』
一宮・篭屋教室:Hana Punahele(一宮市篭屋3-8-3)

 

12:30~14:30 火曜日開催 

 

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4月コース(4/7、4/14、4/21、4/28)

 

産後の女性が赤ちゃんと一緒に心と体のリハビリができる教室です

 

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篭屋教室▶︎Hana Punaele(篭屋3丁目8-2) 不定期開催
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