2歳差育児、リフレッシュ

産後に特化した一宮市地域助産師×産後セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。

 

 

 2019年、産後ケア教室スタートしました!

 
今月も4週かけて産後の体のリカバリー、そしてコミュニケーションとセルフケアスキルを磨いていきたいと思います。
 
赤ちゃんを連れて、ベビー向けの教室はたくさんあっても産後に特化した教室はまだまだ少ないのが現状。
 
だけど!
 
産んだとたん、母体への支援がちょきーんって切れてしまってるのはおかしい。
 
ってことに、私自身も自分の出産後に気づいていなくて(助産師でありながら・・・)私自身、産んだとたんにみんなの目は赤ちゃんに向いていくものよね。
 
なんてイジイジ思っていましたが、
 
 
今は違いますよ!!
 
妊娠期間からトツキトオカかけて腹ん中で赤ちゃんそだてて、命を懸けて出産して、そーーんなほいっと体が元通りにもどるわけないっつーの!といいたい。
 
産後ケア教室は、贅沢でもなんでもありません。
 
○○に通って、マッサージ。
 
○○受けて、治してもらう。
 
っていう受け身では、お金もかかるし、このくそ忙しい育児の中、年齢も重ねていろいろ出てくる分、追っついていきません真顔
 
是非!教室で取り組むケアを体験してほしい。
 
そしたら、母となったこれからの人生が変わるから。
 
今日きてくださった2歳差育児まっただなかのお一人。
 
2歳の上の子を保育園で託児を段取りしてきてくださいました。
 
子供をあずけて自分のケア何て・・と、後ろめたく思う人はたくさんいるけど、これかはその価値観から変えていかなくちゃならない。
 
自分が信頼できる預け先を所をさがして、子供を委ねること。
 
これを億劫にしないでほしい。
 
子供が健全に遊べて社会性を学ぶ保育環境を整え、母は時間をくぎって自分のメンテナンスへ。
 
自分一人で抱え込んでるワンオペしてる方にこそ、実践してほしいです。
 
とても健全なことだから葉
 
教室受けたいけど、、環境が整えられない・・。って方。
 
迷われたらメッセージください虹

 

 

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産後ケア教室 (辛い産後の心と体に革命を起こします)
★ 募集中 ★
●一宮・篭屋教室▶︎Hana Punahele(一宮市篭屋3-8-2)

12:30~14:30 水曜日開催 2月コース募集中 1月・3月コース休講

 

●めぐみレディースクリニック教室▶︎めぐみレディースクリニック (岐阜県多治見市虎渓山町5丁目30-1)
10:30〜11:30  火曜日開催   1月・2月コース募集中 

 

産後のバランスボール教室  ボールエクササイズのみの1時間レッスンです。
★ 募集中 ★
桑名教室▶︎ふわり助産院(桑名市五反田587-1) 毎月第2金曜日定期開催

  1/11(金) 2/8(金) 3/8(金) 10:30~11:30
 

一宮・篭屋教室▶︎Hana Punahele(一宮市篭屋3-8-2)

2/10(日) 9:30〜10:30 

 

 スタジオBirth教室▶︎スタジオBirth ((愛知県海部郡蟹江町本町6丁目6番地)
しばらく休講となります。
 

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