さらけ出す!

● さらけ出す! 

ご訪問ありがとうございます。

今川涼子です。

 

先日、マドレボニータのボールエクササイズ指導士でSkypeしました。

 

メンバーは4人。

東京2人と愛知2名。(バランスボールエクササイズだけのレッスンを開催しているボール指導士は現在4名。)

 

普段は個人で活動しているし、全員兼業(会社員、コンビニ店員、私は助産師業)、そして子持なので見事に全員くそ忙しい💦

 

そこを、わざわざこの年に2回、集まって顔をあわすこと、振り返る作業・今後の展望を語る・または悶々としているものをさらけ出すことを一人ではなく仲間としましょうよというもの。

 

団体からお達しがあってやるんだけども、なかなかみんなの日にちが合わず大変なんだけども、半ば・・・もうみんな合わないんじゃ・・・とも思ったけれども!!

 

やってみて・・よかったぁラブデレデレ

 

この一言に尽きます。

 

こういう機会をもつ事で学びの幅を広げたり、メンタルを支える事ができる、自分の軸を確認できるなどなど意図があっての、システムということです。

 

終わった後の心のホクホク感ったら。

 

やっぱり、個人で活動しているのでレッスンの振り返りは丁寧にやっているつもりでも(1回ずつ活動報告書に言語化してます。)

レッスン内容、いろんなケースでの悩み、集客な事、多団体との兼ね合い・やり取り・しがらみ・・・・いろいろやさぐれてくることもあるわけですよ。

 

それを自分の中だけで解決しようというのは、大変おこがましい話。

 

思い切って、心の内をさらけ出してみると予想以上にいろいろな見解をもらえたり、厳しい意見もアドバイスや提案もそして、励ましも!!

 

この部分が自分一人では限界があるポイントだなと。

 

客観的にみる冷静な視点だったり、自分ではわからない強みを発見したり言語化してもらったり。

 

たった2時間くらいのこのサロンでものすごーく成長できたような気もします。

 

「切磋琢磨」

 

マドレボニータのインストターの10年選手の先輩たちまでも大事にしているスピリット

 

この2時間のサロンで、「切磋琢磨」ってこういう事なんだなぁと実感しました。

 

自分での取り組み・学びとのバランスをうまくとりながら、仲間と成長していきます!!

 

年とってからいろいろ吸収できるのって楽しいっ。

 

 

 

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 一宮市 出張助産院まーぱろ 助産師
認定NPO法人マドレボニータ准認定 ボールエクササイズ指導士
今川涼子

 

 
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