スタジオの雰囲気に飲まれるなっ！

こんばんは

一宮市地域助産師＆

NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士養成コース２期生の今川涼子です。

 

 

今日、、、ちょっといつもと違って行動的な私です

 

 

子供らを寝かしつけて、、、

向かった先は初めてのスタジオ練習

夜のスタジオです。

 

いつも家での練習ですが、、うち

吹き抜けで、全ての部屋がつながっていて

よく言えば解放的。

が、言葉を言い換えるとどこにいても、ツーツーなんですー。

 

 

子供らが寝静まった後、音楽をかけてビヨンビヨンはずむ空間かない

 

でも何もせずにはいられない週末です。

一時間でも体を動かしたい。

染み込ませたい動きがある、確認したい動きがある

 

 

照明で、夜はレースカーテン越しに前の国道から丸見えで、ビビる私。

 

 

勇気を出すんだ

お前みたい誰も見ていないさ

 

 

自分に言い聞かせ。。。

 

 

貴重な１時間。

目いっぱい時間を使おう！という事でやってきました。

 

 

ステレオがあるから、利用するとその前に使っていたダンス教室の名残でものっすごい大音量

またまたびっくりする私

 

 

ドキドキしつつも気を取り直し、

こんないい音で、大きな鏡で、大きなスペースで弾める環境をかみしめて

鏡を背にして参加者がいる呈でリード練習。

 

 

あ～～国道の運転手からは独りぼっちで何してんだろうと思われてんのかな？？

 

ブンブン

 

考えないようにしよう！

 

「それでは！バランスボールエクササイズを始めていきます」

お腹から声を出しスタートです

目の前には産後女性がイメージ上、５人。

 

おひとりおひとり見ているつもりで動きを説明そしてリードする。

 

た・・・楽しい

 

だが、あまりにも大きな音にしすぎて音に飲まれ、参加者いないのに場に飲まれ、タジタジになる部分も

 

 

 

しかしーーーこれで気分は完全にノってきてしまい、

 

 

車が前をブンブン通過する中、

せっかくなので

 

アイソレーションも練習練習

 

 

▼もはや車なんぞ気にしていない・・・

 

 

きもちえ～～～～

 

 

 

いい経験になりました。

今から振り返りしまっす