あんどう ゆかり様 (3児の母・産後4ヵ月で参加)

お申し込みのきっかけ

1人目の産後は精神的に、2人目の産後は肉体的に大きなダメージを受けたので、3人目の産後こそしっかりケアしたいと思ったので!

通った感想

身体を動かす楽しさ、ワークで大人同士、面と向かって話す時間の濃さ、ママ友とはまた違う繋がり方で出会えた仲間、全てが充実した4回レッスンでした

インストラクターの印象

もともと新生児訪問に来て頂いたときから一目惚れでしたが(笑)
助産師さんの視点ももちろん、同じ子育て中のお母さん目線でいろいろ話してくれるのであれこれ聞きやすく、でも指導は熱くエネルギッシュなところが最高です!

オススメポイント

運動が苦手で、自分のことを話すのも苦手なわたしでも、身体の変化を感じられるようになり、自分と向き合えたので、結果的に3人目の産後今が一番身体が楽です。
とりあえず迷ったら是非ボールで弾んで、大人同士の会話をして欲しいです!!

くらもと あやこ様 (一児の母・産後2か月で参加)

お申し込みのきっかけ

妊娠してから体重が増えてしまい(涙)、産後ダイエットや骨盤矯正にも良いとの事でなかなか外出するきっかけがなくうずうずしていた時に偶然目にとまり、何か新しい事を始めたかったから。

通ってみた感想

何十年ぶり⁈かと思うくらい腹筋の時間がありましたが、みんなと発声練習しながら行ったので苦痛ではなかったですし、何よりも音楽に合わせてバランスボールにのると娘も楽しそうでした。

インストラクターの印象

instagramでお見かけした時に笑顔が素敵な方だなぁと思っておりましたが、お会いしたら期待以上に優しい方でした。レッスンが始まる前、後もひょんな事から偶然にもお会いする事がありこれもご縁なのだと思いました。

オススメポイント

初めは気軽な気持ちで参加していましたが、今となってはかけがえのない仲間にも出会え、毎回刺激を受けることができました。ココロとカラダがリフレッシュできます。自分と向き合える時間を持てたので今後の育児や仕事への自信へと繋がりました。